一、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。
二、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
三、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
四、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
五、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
六、生命就是运动，人的生命就是运动。
七、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
八、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
九、发展体育运动，增强人民体质。
十、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
十一、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
十二、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
十三、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
十四、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
十五、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
十六、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。
十七、运动是一切生命的源泉。
十八、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
十九、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。
二十、身体健康者常年轻。
二十一、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
二十二、任何一个可信的道理都是真理的一种形象。
二十三、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
